ใบยอสามารถเพิ่มความสูงได้

ใบยอสามารถเพิ่มความสูงได้

ถึงแม้ว่าพันธุกรรมจะเป็นปัจจัยหลักที่กำหนดความสูง แต่ปัจจัยอื่นๆ ก็มีผลต่อความสูงด้วยเช่นกัน

แถมยังเป็นสิ่งที่เราสามารถควบคุมได้ด้วย ไม่ว่าจะเป็นความเจ็บป่วยหรือฮอร์โมนที่สามารถควบคุมด้วยการออกกำลังกายหรือวิธีทางการแพทย์ได้ และที่สำคัญเลยก็คืออาหาร ซึ่งเราสามารถเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อช่วยเพิ่มความสูงของเราได้อีกทางหนึ่ง

Yoyo

ใบยอ มีข้อมูลจากสถาบันการแพทย์แผนไทย กรมการแพทย์กระทรวงสาธารณสุขระบุว่าใบยอ 100 กรัม มีปริมาณแร่ธาตุแคลเซียมสูงถึง 469 มิลลิกรัม สามารถป้องกันภาวะกระดูกพรุนได้ จึงไม่ต้องสงสัยเลยว่า ใบยอเป็นผักที่ช่วยเพิ่มความสูงได้ดีเลยทีเดียว

ประโยชน์ของใบยอ

  • ไม่ได้มีดีแค่เพิ่มความสูง แต่ยังนำมาประกอบอาหารได้หลากหลาย มีคุณสมบัติช่วยสร้างเสริมปฏิกิริยาชีวเคมีในเซลล์ให้ดีขึ้น ฟื้นฟูเซลล์ที่เสื่อมโทรม ซ่อมแซมเซลล์ที่ถูกทำลาย และขจัดสารพิษในเซลล์ได้อีกด้วย ประโยชน์ของใบยอยังไม่หมดเพียงเท่านี้ แต่มีคุณสมบัติเป็นยารักษาโรคอีกด้วยนะ โดยใบยอมีแร่ธาตุและสารอาหารมากมาย ช่วยให้พลังงานกับร่างกาย มีเส้นใยอาหาร ช่วยเพิ่มกากใยในระบบขับถ่าย ทำให้เราไม่ท้องผูกด้วยนะ จะบอกให้
error: Content is protected !!