ตัวช่วยเพิ่มความสูงในยุคปัจจุบัน

Height booster

คนไหนอยากสูงฟังทางนี้ วันนี้เรามีวิธีเพิ่มความสูงที่คนส่วนใหญ่มาฝาก

Read more

แฮมเบอร์เกอร์ อาหารอันตรายต่อสุขภาพ

hamburger

อาหารซึ่งเป็นปัจจัยที่สำคัญในการดำรงชีวิตและจากการที่ต้องแข่งขันกับเวลาในทุกๆด้าน แฮมเบอร์เกอร์ก็เป็นหนึ่งในอาหารที่ทานแล้วไวต่อการทำเวลา

Read more

ความสูงปัญหาโรคแตกของวัยรุ่น

height

พูดถึงความสูง ใคร ๆ ก็อยากสูงกันทั้งนั้น เพราะมันช่วยทั้งเรื่องบุคลิกภาพ การแต่งตัว ที่จะทำให้เรามีโอกาสหลายอย่างมากขึ้น งานบางอย่างจำเป็นต้องใช้ส่วนสูง

Read more

การผ่าตัดเพื่อเพิ่มความสูง

การผ่าตัดเพิ่มความสูงนี้จะทำให้คุณสูงขึ้นวันละ 1 มิลลิเมตร และจะสูงเท่าไหร่ก็ได้ไม่มีข้อจำกัด

Read more

วิธีลดพุงสําหรับผู้หญิง

How to reduce belly for women.

สาว ๆ คนไหนอยากจะกำจัดพุงห้อย ๆ ย้อย ๆ น่าเกลียดให้ออกไปจากชีวิต ก็แค่ทำตามวิธีต่อไปนี้ รับรองว่าคุณจะกลายเป็นผู้หญิงที่มีหน้าท้องสวยแบนราบได้ไม่ยาก

Read more

อาหารพลังงานสูง

Fat is high energy food

ไขมันเป็นอาหารพลังงานสูง เพราะไขมันเพียง 1 กรัมให้พลังงานมากถึง 9 แคลอรี่เลยทีเดียว ไขมันยังมีคุณสมบัติในการให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย

Read more

การกินอาหารให้ครบ 5 หมู่เพื่อเพิ่มความสูง

increase height

การกินอาหารให้ครบ 5 หมู่นั้น มีความสำคัญต่อการเจริญเติบโต เป็นอย่างเลยมาก แล้วก็ควรจะกินอาหารให้ตรงเวลาด้วย

Read more

สิ่งที่ช่วยให้เด็กๆ เจริญเติบโตได้อย่างเต็มที่

Body height

คุณคงไม่คิดมาก่อนใช่ไหมว่าผักและผลไม้จะช่วยเรื่องความสูงของลูกด้วย แต่ความจริงแล้วผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีนั้นช่วยให้เด็กๆ เจริญเติบโตได้อย่างเต็มที่

Read more

3 อาหารที่มีโปรตีนสูง

สำหรับการเลือกโปรตีนจากเนื้อและผลิตภัณฑ์จากสัตว์นั้น อาจจะต้องระมัดระวังในการเลือกอยู่เหมือนกัน

Read more

กินอาหารที่มีแคลเซียมสูง

กินอาหารที่มีแคลเซียมสูง

กระดูกแข็งแรง ก็ควรกินอาหารที่มีแคลเซียมสูงเป็นประจำทุกวัน เช่น นม ปลาตัวเล็กตัวน้อยที่กินได้ทั้งกระดูก

Read more

error: Content is protected !!